지압 마사지는 오랜 역사를 가지고 있습니다. 중국에서 시작되었지만 나중에 일본에서 개발되었습니다. 1955년에 일본은 그 행위를 의학의 한 형태로 인정했습니다. 지압의 이론은 중국식이지만 일본인은 서양의 해부학적 및 생리학적 개념을 혼합하여 도입했습니다. 지압은 스트레스를 줄이는 것 외에도 신체가 순환, 지방 대사 및 소화를 개선하는 데 도움이 됩니다. 또한 피로 증상을 완화하고 체력을 증가시킵니다.
전자 마사지는 더 편리하고 저렴하지만 지압 마사지와 함께 제공되는 따뜻함과 인간의 접촉이 부족합니다. 지압은 대부분의 건강한 사람들에게 수행할 수 있지만 일부 조건에서는 이 양식이 귀하에게 적합하지 않을 수 있습니다. 예를 들어, 임산부는 지압 마사지를 받기 위해 등을 대고 눕는 것이 어려울 수 있습니다. 임신 중에 의사는 당신을 위해 마사지를 조정할 수 있을 만큼 충분히 주의를 기울여야 합니다.
대부분의 사람들은 지압 마사지를 전통적인 스파 트리트먼트와 연관시키지만 집에서 발 마사지기를 사용하면 집에서도 동일한 효과를 얻을 수 있습니다. 이러한 재택 장치는 큰 비용을 들이지 않고 지압 치료를 받을 수 있는 좋은 방법입니다. 그들은 전문 치료사의 움직임을 모방하고 발을 치료합니다! 지압 치료가 필요할 때 고려해야 할 저렴한 옵션도 있습니다.
지압 세션을 진행하는 동안 놀라운 여정을 함께 공유하고 있습니다. 이 부드러운 작업은 모든 연령대에 안전하며 모든 건강 수준의 사람들을 도울 수 있습니다. Daniela Wimmer는 10년 이상의 경험을 가진 이 분야의 전문가입니다. 그녀는 인증된 GSD 지압 시술자이며 전체론적 치유를 실천하고 있습니다. 그녀는 고객들이 GSD의 다른 회원들로부터 정기적인 치료를 받고 균형 잡힌 삶을 살도록 권장합니다.
서양식 마사지와 달리 지압 마사지는 지나치게 성적인 일이 아닙니다. 사실, 마사지는 몇 분 정도 부드럽게 하거나 1시간 내내 격렬하게 할 수 있습니다. 지압 마사지는 매우 편안한 경험이지만 지압 마사지를 받기 전에 건강에 대해 알아야 합니다. 치료사는 귀하의 신체 상태를 평가하고 지압의 이점에 대해 논의할 것입니다. 또한 지압 마사지도 긴장을 푸는 데 도움이 됩니다.
지압 마사지는 일본에서 시작된 고대 기술입니다. 손가락을 사용하여 신체의 특정 지점에 압력을 가하는 것으로 구성됩니다. 흔들기 동작과 관절 회전은 지압 마사지에도 사용됩니다. 이러한 기술은 신체에 에너지를 재충전하고 치유를 촉진합니다. https://thetravelhackr.com/ 그러나 이러한 기술은 부작용을 일으킬 수 있습니다. 당뇨병, 고혈압, 관절염이 있는 사람들은 지압에 덜 반응할 수 있습니다. 예를 들어 당뇨병이 있는 사람은 마사지에 잘 반응하지 않을 수 있습니다.
지압 마사지는 두통에서 요통에 이르기까지 다양한 상태를 치료하는 훌륭한 방법입니다. 지압 마사지기는 지압 시술자의 움직임을 시뮬레이션할 수 있습니다. 목과 허리 통증에 매우 효과적일 수 있으며 집에서 지압 마사지를 저렴하게 즐길 수 있는 방법입니다. 유사하게, 집에서 발 마사지기는 치아츠 치료사의 움직임을 모방하고 발을 위한 진정한 치료입니다.
지압 치료사는 복부를 부드럽게 만지면서 시작합니다. 이것은 일본어로 하라(hara)라고 하며 치료사가 신체의 에너지 수준을 이해하는 데 도움이 됩니다. 그런 다음 치료사는 손가락 끝, 팔꿈치, 무릎 및 발을 사용하여 이 지점에 압력을 가합니다. 치료는 세션 수에 따라 최대 1시간까지 지속될 수 있습니다. 일부 부작용에는 경미한 두통, 근육 경직 또는 피로가 있습니다. 이러한 부작용은 일반적으로 몇 시간 후에 가라앉지만, 며칠 이상 지속되면 의사의 진찰을 받으십시오.
관절염이 있는 사람들의 건강을 개선하는 데 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 그것은 세계의 많은 지역에서 인기 있는 대체 의학입니다. 연습에는 많은 이점이 있습니다. 통증을 치료하고 두통을 완화하며 요통을 완화할 수도 있습니다. 스트레스를 줄이고 싶은 사람들에게 훌륭한 선택입니다. 예방 또는 치료 방법으로 사용할 수 있습니다. 지압 마사지의 이점은 잘 문서화되어 있으며 연령, 생활 방식 및 생활 방식을 포함한 다양한 요인에 기인합니다.